Le Coaching

Etre accompagné en coaching est motivé par un besoin d’être momentanément aidé(e). Cela peut être pour:

* Clarifier un passage difficile à aborder seul(e) lors d’un changement, d’une décision.

* Mieux se connaître. Etre écouté, accompagné dans la régularité, l’accueil, le non-jugement.

* Comprendre et rencontrer ce qui est en jeu en soi dans un contexte donné. 

Nous utilisons, suivant les demandes et les besoins :

* L’écoute active

* L’intuition

* L’analyse

* Des outils de la PNL

* La méditation

  •    Quand peut-il être judicieux pour vous d’aller consulter un coach 

    Si je rencontre une difficulté que je ne parviens pas à solutionner, qu’elle soit de nature concrète ou psychique.

    Si l’écoute que m’apportent amis et/ou famille ne suffit pas.

  •  Que pouvez-vous légitimement attendre d’un coaching?                                                      Accomplir l’objectif que je formule. Cet accomplissement se fait en accord avec les différents plans de mon être.

  • Quelles sont les étapes du coaching pour que je solutionne mon problème?

       Le coach m’amène à préciser l’objectif que je veux atteindre.

        Le coach est convaincu que j’ai toutes les ressources en moi.

        Le coach me propose des « outils » spécifiques.

        J’ai des prises de conscience et je clarifie mon problème. 

        Je suis amené(e) à quitter certaines attitudes ou croyances limitantes, je peux poser de                          nouvelles actions.  

        Cela conduit à la réalisation de mon objectif.

  • Quel est le rôle du coach?

       Le coach ne détient pas de solution.                                                                                                            

Il m’écoute, reflète, pose des questions.                                                                                                    

Il rencontre et accompagne mes obstacles, conscients ou inconscients, les tabous en moi.

Il peut rencontrer des  résistances plus ou moins fortes.                                                          

Cependant, il ne remonte pas dans le passé. Il part de l’ici et maintenant, dans le corps, les émotions, les pensées.

  • Quel est le rythme des séances d’un coaching ?                                                                         Le cycle peut durer de un à quelques mois. (Séances de 1h à 1h30) à raison d’une fois par semaine ou quinzaine environ.

 

  • De quoi dépend le résultat?                                                                                                                   Il dépend surtout de ma motivation, de mon engagement, du respect mutuel et aussi des outils, du protocole et des qualités du coach.

            Le coaching n’est pas une thérapie, mais un accompagnement vers la clarté et le changement             positif.

nous contacter: http://pleinepresence.org

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